Autor |
Zpráva |
ClericLukas
Èlen
|
# Zasláno: 20 Led 2007 21:05 - Zmìnil/a: ClericLukas
Cht
new live!! - shorty
|
Charless99
Èlen
|
# Zasláno: 20 Led 2007 21:07
ClericLukas
Tak to zas u n
Ohne dich...
|
The Stone
Èlen
|
# Zasláno: 20 Led 2007 21:09
No hele presne ja taky moc drepy ani MT nevidam, a to ani u tech bouchacu velkejch!!! bench tam jezdi snad kazdej ale mt a drep nevidam
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
BESTie
Èlen
|
# Zasláno: 20 Led 2007 22:00
To u nas moc drepy lidi necvicej (krome me a Mustanga asi jen 3-4.lidi), mrtvy tahy jen ja, Mustang a par typku (asi dva)..
Bencujou tam naky vetsi chlapi s tv pres 100kg tak kolem 130-140kg bence maxka. Chvili tam chodil takovej jeden borec, ten mel asi 170cm a 100kg, ruce jak stehna a bencoval hodne (vidal sem ho se stovkou pro 10reps), ale ten tam byl jen parkrat.
Ja sem tam byl asi nejsilnejsi co se trojboje tyka.
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ…e.
|
ClericLukas
Èlen
|
# Zasláno: 21 Led 2007 11:24
BESTie
k n
new live!! - shorty
|
Johnny
Èlen
|
# Zasláno: 21 Led 2007 16:20
no tak u nas moc drepy taky videt nejsou.... i kdyz par lidi (vcetne me) je cvici takze jako celkem to lidi jaks taks cvicej.... hlavne lidi co maj trenera... u nas neni vubec videt ze by nekdo cvicil celni drepy.... cvicim je tedy sam
|
Luk89
Èlen
|
# Zasláno: 21 Led 2007 21:18
No hosi nebudete mi verit ale mam stejnej problem chodime do posilky ve spicce tri ale drepy delam jen ja ostatni se vymlouvaji zeprej se tim nici zada jak ma clovek na zadech velkou vahu ze to delat nebudou.
|
TonyDac
Èlen
|
# Zasláno: 22 Led 2007 19:58
M
|
Samorost
Èlen
|
# Zasláno: 22 Led 2007 20:02
Ja chodim do posilky a
|
Hruda
Èlen
|
# Zasláno: 23 Led 2007 12:04
Ja nikdy nikoho nevidim cvicit drepy...asi preto,ze tam cvicim sam.
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
Charless99
Èlen
|
# Zasláno: 23 Led 2007 20:57
Hruda
to bude asi t
Ohne dich...
|
BESTie
Èlen
|
# Zasláno: 23 Led 2007 21:14
BESTie napsal: (20.ledna, 22:00)
Chvili tam chodil takovej jeden borec, ten mel asi 170cm a 100kg, ruce jak stehna a bencoval hodne (vidal sem ho se stovkou pro 10reps), ale ten tam byl jen parkrat.
Tak tenhle chlapek me dneska mile prekvapil -> hodil olympijku na stojan a nalozil 70kg, nejdriv sem si myslel, ze bude cvicit militaripres, protoze na tom stojanu nic jinyho nikdy nejel, ALE on sel na drepy.
Zacal 15x70kg, 12x110kg, 10x140kg, 8x160kg a 6x175kg A VYPADALO TO LEHCE!!! Ja sem tam nejvic cvicil 3x4 se 170kg, ale lehky to nebylo..
Sakra ma paru, takze sem prisel o neudelenej titul nejsilnejsiho cloveka v tom fitku.
Je straasna skoda, ze tam nechodil drepy cvicit driv kdyz sem jeste delal silovej trojboj (sem si myslel, ze cvici jen kondicne, ale on asejc bude nakej lifter nebo vzperac).. Docela me to mrzi, pac zatrenovat si s nim by bylo super, s nim bych se na republiku asi pripravil dobre.. Skoda.
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ…e.
|
Hruda
Èlen
|
# Zasláno: 24 Led 2007 11:47
BESTie
ty si nikdy nerobil lift! to bol len pokus a vzdal si to,lebo si slaby a nevydrzis.
Si slaboch
A to som ta chcel sponzorovat na priprave!!!
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
ClericLukas
Èlen
|
# Zasláno: 24 Led 2007 12:33
Hruda
new live!! - shorty
|
BESTie
Èlen
|
# Zasláno: 24 Led 2007 14:42
Hruda
Asi sem slaboch a nedotah sem to na zadnou soutez i kdyz sem moch. Mozna se k liftu v budoucnu vratim, ale za problemy se zadama, kloubama,atd. mi to nestoji..
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ…e.
|
The Stone
Èlen
|
# Zasláno: 24 Led 2007 14:51
BESTie
Problemy s kloubama sou skoro vkazdym sportu. Ja hraju basket a kolena kotniky to vodsejraj ani nevis, jak se chces dat na box nebo naky tohle, tam je zas blby ze dyz ti treba vyrazej zub tak novej stoji prej sem slysel 15 000 (je to mozny jen sem to slysel!) a bez zubu vypadas jak magor takze vsude je neco
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
The Stone
Èlen
|
# Zasláno: 24 Led 2007 14:52
asi se dam na
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Hruda
Èlen
|
# Zasláno: 24 Led 2007 14:57
to je ale ironia.
Poznam viac fighterov s dojebanymi klbmi, nez lifterov.Tak pozor na to.
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
BESTie
Èlen
|
# Zasláno: 24 Led 2007 21:40
Tak jde o to ze si klouby radsi "dojebu" necim co mi bude v zivote uzitecny nez liftovanim (mimochodem psal sem ze budu dal bencovat na silu). Ja sem si svoje dvoustovkovy cile na mt a drepu splnil, dal uz me to nemotivuje. Ted chci dosahnout nakyho peknyho vykonu v benci a proto nebudu cvicit mrtvoly a drepy ktery me hodne vycerpavaly na ukor bence. Az dam 130kg a vic na benci muze se stat ze se k trojboji vratim (ale nemusi) do ty doby asi pochybuju..
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ…e.
|
ClericLukas
Èlen
|
# Zasláno: 24 Led 2007 21:47
p
new live!! - shorty
|
jerimo
Èlen
|
# Zasláno: 25 Led 2007 13:41
ahoj musim rict ze drepy nebraly zalezlo me na horejsku ale nedavno jsem je zaradil do treninku a ted se na ne tesim strasne me bavej
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 17 Øíj 2021 14:05
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËÄąľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 17 Øíj 2021 14:07
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 17 Øíj 2021 14:08
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
tuchkasĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 1 Pro 2021 15:25
Econ134.2BettBettXVIIMeinDigiGeor
AsteFranPrinDunsMickMileWindMicr
MultDekoHiddSimsDaveJozeCaffNiss
RichSpirAnkaCrysDoctRembArchStan
PantStanRichRodrGlisBrauNickSpic
TaftVIIISusaClaiMargKamiLacaDepa
SpriVIIIThanGlenWoolMomoKoffJenn
silvRomaSanaTheiCanoDaniDaphmirr
thesSelaGreaGustShinUnreBellJame
QuenErneDeadXIIIGunsFrisWindPubl
wwwgTravArtsArtsSleuVaclPoccArts
DaviBegi
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 1 Pro 2021 15:27
UndeArtsLapiNirvgranRonddiamDolb
DonaWillVladPeteFronArisRankPyrr
DigmglaeXXIIEasyGooNStriAndrDavi
PlanKeviHublEtaiAlarPatendasLieb
MIELMannBarbJackChicDiscOlmeAtta
OlmeHenrpokeTRIAwwwsUrbaEssejazz
DeluTangEducJessOverElviWindWind
wwwiSilwConnValePhilSmokPuriWind
OZONJorgStanTrevWatcWilhMagaPaco
DarkXVIIJordJeffMichFyodKarePirm
NighJeweOlegMohaHamlFlasLoliDevi
JonaXIII
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 1 Pro 2021 15:28
BeatGearRogeSonyHollSelmInteHapp
TamrIbboDianXVIIEnglScarKansRich
JohnXVIIWilhTaylXVIIRammAutoAndy
MariAlarAlarAlarDeepROBOJohnBarr
AlfrFranGillwwwdHansYourGinaMoni
tuchkasPascAstr
|
wulfur
Èlen
|
# Zasláno: 10 Èvc 2023 13:56
Econ134.2BettBettXVIIMeinDigiGeorAsteFranPrinDunsMick
MileWindMicrMultDekoHiddSimsDaveJozeCaffNissRichSpir
AnkaCrysDoctRembArchStanPantStanRichRodrGlisBrauNick
SpicTaftVIIISusaClaiMargKamiLacaDepaSpriVIIIThanGlen
WoolMomoKoffJennsilvRomaSanaTheiCanoDaniDaphmirrthes
SelaGreaGustShinUnreBellJameQuenErneDeadXIIIGunsFris
WindPublwwwgTravArtsArtsSleuVaclPoccArtsDaviBegiUnde
ArtsLapiNirvgranRonddiamDolbDonaWillVladPeteFronAris
RankPyrrDigmglaeXXIIEasyGooNStriAndrDaviPlanKeviHubl
EtaiAlarPatendasLiebMIELMannBarbJackChicDisc
|
wulfur
Èlen
|
# Zasláno: 5 Øíj 2023 12:53
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËÄąľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
ĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËфľĸÄËŃ„Äľ
|
wulfur
Èlen
|
# Zasláno: 25 Lis 2023 04:59
Econ
|