Autor |
Zpráva |
Tommy
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 18:03
Zdarec.
Prave sem se vratil od doktora a mluvil sem snim o posilovani. Rikal mi ze v mich letech(15-16) muze posilov
________________________
METALLICA 4ever
|
Samorost
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 18:17 - Změnil/a: Samorost
co na to
|
Samorost
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 18:20
Jo a co mysli
|
vlci
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 18:20
N
|
Tommy
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 18:45
no maxima..jel sem serie na maximalni vahu co uzvednu..
________________________
METALLICA 4ever
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 19:52
jako maximalni vahu co zvednes 1x?? to si jel snad vic opakovani v serii ne?
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 19:53
hele podle me nikdo z nas kdo to nedela zavodne nevi ani zdaleka co je tvrdej trenink...takze neboj
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Tommy
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 21:42
ne 6opakovani. a tu 6 uplne do mrtva..proste abych zvladl 6 opakovani..s dooru technikou. ale ta 6 aby sla uz do mrtva
________________________
METALLICA 4ever
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 21:47
to nejezdi do mrtva to 6ty opakovani, radsi si dej vic opacek s lehci vahou a pridej serie a nic ti to nezastavi
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Tommy
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 21:58
no ja tomu neverim, ze by to zastavil...ale ten doktor to rikal no..
________________________
METALLICA 4ever
|
vlci
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 22:03
Douf
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 22:05
vlci
dyk jo mas pravdu
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 22:06
vlci
mas pravdu ja sem to tam smatlal ted si to po sobe ctu ja to myslel jako at snizi vahu, i kdyby potom udelal vic opacek...
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 22:08
Tommy
necvic mrtvy tahy a drepy radsi...myslis ze bicepsovej zdvih nebo zakopavani ti zastavi rust??? logicky...asi tezko
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
vlci
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 22:09
OK
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 31 Srp 2006 22:51
vlci ty este rostes?
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Anonymn
|
# Zasláno: 1 Zář 2006 21:06
Hele jestli m
|
Tommy
Člen
|
# Zasláno: 1 Zář 2006 21:37
no mam 175..takze by mi to docela vadilo..ale muze to bejt jenom kec..znam hodne kluku co posilujou v mich letech.a rostou porad..a i kdys ja sem vyrost o2cm..tak by to melo bejt OK
________________________
METALLICA 4ever
|
Hruda
Člen
|
# Zasláno: 2 Zář 2006 11:28
Anonymn
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 3 Zář 2006 17:23
on to myslel jako dyby ti to zastvilo rust tak to co melo jit do vysky pujde do svalu a kostry
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Keadsf
Člen
|
# Zasláno: 4 Led 2007 13:16 - Změnil/a: Keadsf
njn ja t
|
Petr
Administrátor
|
# Zasláno: 4 Led 2007 13:20
Keadsf
nezlob se na mne, ale tady jsme v Polsku? M
|
Keadsf
Člen
|
# Zasláno: 4 Led 2007 13:30 - Změnil/a: Keadsf
DIk ta
|
Petr
Administrátor
|
# Zasláno: 4 Led 2007 13:53
Bu
|
Hruda
Člen
|
# Zasláno: 4 Led 2007 16:12
Keadsf
dobrow postawow
Dobrou postawou ked tak.Ci aj namiesto "u" davas "w"?
Ps:ked niekto pise "i" namiesto "y" alebo nevie poriadne gramatiku, mi to nevadi,ale ked niekto pouziva w namiesto v,tak ma to dokaze vytocit.
nawyse nesme ani na slowensku a
Nam robis hanbu u nasich bratov.
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 4 Led 2007 22:07
Hruda
klid zadnu hanbu nerobi, u nas sou taky takovyhle...je zajmavy ze to w sem registroval na ICQ zatim jen u holek
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Tommy
Člen
|
# Zasláno: 4 Led 2007 22:52
jj. ja taky jenom u holek
________________________
METALLICA 4ever
|
ClericLukas
Člen
|
# Zasláno: 5 Led 2007 07:29
Tommy
The Stone
V
new live!! - shorty
|
Keadsf
Člen
|
# Zasláno: 5 Led 2007 10:58
The Stone
Tommy
ASpon widite s kolkymi holkami si pisem.... setky to maju odo mna...
|
Keadsf
Člen
|
# Zasláno: 5 Led 2007 11:11
Hruda
Simaj hruda a ty by si mal byt ticho keby sa k tomu newyjadril admin tak by si bol pokakany ticho... Pokial wiem este na ziadnom normalnom fore mi nikto newytkol pisanie w namiesto v a kludne aj w namiesto u.... A kopec ludi dokonca meni aj e za 3, o za 0.... Ja som sa len nieco xel spytat taze ste mohli k tomu najprw nieco powedat a potom si tu liecit komplexy..... Pisat viem aj bez toho w, tak napriklad ako teraz.... Takze mier s vami
Admin a este taka otazka jak si zrusim registraciu bo som tam videl len nejaku zmenu nastavenia.... a nechcem byt zaregistrovany na fore kde sa ludia vytacaju pre nic zanic.... cus
|